خدایا سعی خواهم کرد در نیایش عاشقانه همه روزه ام این عبارت ملکوتی را با همه وجود ادا کنم که: ایاک نعبد وایاک نستعین .......... . ......... .. ....سال اقتصاد و فرهنگ باعزم ملی و مدیریت جهادی گرامی باد ...... .......... ........ . آنان که در وسعت وتنگدستى انفاق مى کنند وخشم و غضب فرو مى خورند واز بدى مردم درمى گذرند چنین مردمى نیکوکارندو خدا دوستدار نیکوکاران است
تبلیغات
آخرین ارسال های تالار
هیچ ارسال جدیدی برای تالار گفتمان وجود ندارد .
تاریخ : دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 19:25
نویسنده : aeenrahravi
نظرات : 0

انواع استرس کنکور

چند روزی می‌شود که مرجان، دچار دل درد و دل­پیچه‌های شدید شده است. گاهی حالت تهوع هم به سراغ او می‌آید و درس خواندن را برایش مشکل می‌کند. گاهی، چشم‌هایش بشدت درد می‌کند و احساس می‌کند که مطالعه برایش دشوار شده است. مرجان، دانش‌آموز بسیار کوشا و زرنگ دبیرستان بود و سال قبل، فقط به این دلیل که رتبه‌اش برای قبولی در رشته‌های پزشکی خوب نبود، تصمیم گرفت که انتخاب رشته نکرده، پشت کنکور مانده و امسال با تلاش و کوشش و تجربه‌هایی که از کنکور سال قبل دارد به هدفش نایل شود؛ اما با اینکه تا الان خوب مطالعه کرده و احساس می‌کند که موفقیت و هدفش در چند قدمی اوست، دچار معضل بزرگی شده است؛ معضلی که اگر مدیریت نشود، همه تلاش و چند ماه آینده کنکور او را نیز دچار مشکل خواهد کرد، و این معضل، همان استرس است.

مهدی، دانش آموز سال آخر و یک کنکوری کوشاست. او با تمام توان و یک برنامه‌ریزی عالی در حال مطالعه برای کنکور است. مهدی با اینکه بخوبی مطالعه می‌کند و با برنامه پیش می‌رود، اما این روزها، چیزی نگرانش می‌کند و اجازه نمی‌دهد که بخوبی قبل درس بخواند. این نگرانی، او را پرخاشگر و بی‌حوصله نیز کرده است و باعث شده است که اطرافیانی که حال او را درک نمی‌کنند، از او دلگیر و ناراحت شوند. بله، استرس، مهدی را به این صورت نگران کرده و بازدهی او را پایین آورده است.
 
حال مرجان و مهدی، حال و اوضاع بسیاری از داوطلبان کنکور است. بسیاری از این افراد می‌دانند که دچار استرس هستند و البته، برخی از عزیزان هم نمی‌دانند که این مشکلات از استرس آنها ناشی می‌شود. هر چه به زمان کنکور هم نزدیک‌تر می‌شویم این موضوع شدیدتر و پررنگ‌تر می‌شود و باعث می‌گردد تا توان، وقت و فکر داوطلب را بیشتر به خود معطوف کند. با توجه به اینکه گروه قابل توجهی از داوطلبان در زمان نزدیک به کنکور دچار استرس می‌شوند، و از آنجایی که این هفته‌های باقی مانده  تا زمان برگزاری آزمون سراسری، بسیار مهم است و نقش بسیار زیادی در نتیجه‌گیری داوطلبان دارد، در این مقاله سعی می‌کنیم تا شما را با روش‌های مقابله با استرس کنکور آشنا کنیم.
 
 انواع استرس کنکور
ممکن است از خودتان بپرسید که مگر استرس کنکور هم انواع مختلفی دارد، در جواب باید بگوییم که بله، استرس کنکور هم مانند بسیاری دیگر از استرس‌ها ممکن است کم و مثبت باشد یا اینکه زیاد و مخرب و منفی باشد. استرس مثبت، سازنده و بدون مشکل است، اما استرس منفی، باعث بروز مشکلات زیاد و حتی بیماری برای فرد می‌شود.

در کنکور نیز همین­طور است. معمولاً، استرس، سراغ بیشتر داوطلبان می رود و فقط افرادی که دارای اعتماد به نفس و روحیه خیلی بالایی هستند یا بخوبی مطالعه کرده‌اند یا داوطلبانی که کلاً مطالعه خوبی نداشته و از کنکور امسال قطع امید کرده‌اند، ممکن است که دچار استرس نشوند؛ در واقع، بیشتر داوطلبان، این حس را یک یا چند بار در طی دوره آمادگی برای کنکور تجربه می‌کنند؛ اما موضوع مهم‌تر آن است که اولاً استرس شما شدید نباشد و در ضمن بتوانید این استرس را مدیریت کنید؛ حتی اگر دچار استرس بالا و شدید باشید؛ پس قبل از اینکه................

                                                                                                



نظرات : 0 | بازدید از پست : 0
تاریخ : دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 19:14
نویسنده : aeenrahravi
نظرات : 0

نکات قابل توجه برای آمادگی در آزمون‌های تستی

با وجود تب کنکور و افزایش روز افزون داوطلبان و دانش‌آموزانی که متقاضی شرکت در کلاس‌های تقویتی، جبرانی، کلاس‌های خصوصی و … هستند، دایره تبلیغات این گونه کلاس‌ها نیز در سال‌های گذشته وسعت یافته است، و کلاس‌هایی که در آغاز فعالیتشان، اهداف خود را آموزشی عنوان نموده‌اند، اکنون به کلاس‌های «تضمینی» و «قبولی صد در صد» تغییر نام یافته‌اند. یکی از موارد تبلیغاتی این کلاس‌ها، آموزش فنون تست زنی است. همه روزه در روزنامه‌ها  آگهی تشکیل کلاس‌هایی را می‌خوانیم که در آن آگهی‌ها ادعا می‌شود گذراندن آنها موجب بالا رفتن نمره‌های داوطلبان در کنکور یا امتحان‌های دیگر خواهد شد، و متاسفانه ایجاد چنین کلاس‌هایی برای برخی از افراد به یک کسب و کار سودآور تبدیل شده است. اینکه گذراندن چنین دوره‌هایی از سوی داوطلبان، تا چه اندازه می‌تواند نمرات آزمون‌ها را بهبود بخشد، خود مساله قابل بحثی است. هرگاه شرکت در چنین کلاس‌هایی واقعاً موجب افزایش نمره‌ها شود، در این صورت، داوطلبانی که می‌توانند از عهدة مخارج این دوره‌ها برآیند، نسبت به کسانی که توانایی مالی شرکت در این دوره‌ها را ندارند، از امتیازی خاص برخوردار خواهند بود.

 آنچه مسلم است این است که آشنایی با شیوة پاسخگویی به آزمون‌ها، طبیعتاً فوایدی را با خود در بر خواهد داشت و فردی که در این مورد تجاربی دارد و از قبل می‌داند که چه کاری در پیش دارد، نسبت به افراد کم تجربه در این زمینه، از اعتماد به نفس بیشتری برخوردار خواهد بود.

پرسش ما از شما در این مرحله آن است که آیا آشنایی به سؤالات و فنون تست زنی، آن قدر پیچیده و مبهم است که.........

                                                                             



نظرات : 0 | بازدید از پست : 0
تاریخ : دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 19:07
نویسنده : aeenrahravi
نظرات : 0

بدون شرح



نظرات : 0 | بازدید از پست : 0
تاریخ : پنجشنبه 21 اردیبهشت 1396 09:24
نویسنده : aeenrahravi
نظرات : 0

تبریک عید

 



نظرات : 0 | بازدید از پست : 0
تاریخ : جمعه 15 اردیبهشت 1396 11:15
نویسنده : aeenrahravi
نظرات : 0

با سلام و احترام

قابل توجه همکاران محترم به اطلاع می رساند دبیرخانه در نظر دارد به جهت اجرای بند 2 برنامه عملیاتی (توانمند سازی دبیران )آزمون تفسیر آنلاین ار آیات کتاب دهم ویژه سرگروه های محترم و اعضای گروه آموزشی استان برگزار نماید.

تاریخ برگزاری آزمون 1396/3/17

دانلود فراخوان

دانلود نامه اداره کل آموزش و پرورش استان یزد

دانلود درس 1   *****    دانلود درس2     *****     دانلود درس3       *****      دانلود درس 4 

دانلود درس 5   *****   دانلود درس6    *****      دانلود درس7      *****      دانلود درس 8

دانلود درس9    *****    دانلود درس10   *****     دانلود درس 11     *****      دانلود درس 12 

دانلود درس13  *****    دانلود درس14



نظرات : 0 | بازدید از پست : 0
تاریخ : جمعه 15 اردیبهشت 1396 11:06
نویسنده : aeenrahravi
نظرات : 0

روش‌های مختلف خلاصه نویسی

 

یکی از کارهای بسیار مهمی که شما داوطلبان عزیز در طی زمان مطالعه و آمادگی برای کنکور باید انجام دهید این است که از روش خلاصه‌برداری مطالب در هنگام مطالعه بهره ببرید. همان‌طور که همه شما می‌دانید، خلاصه‌برداری، تاثیر بسیار زیادی بر میزان پیشرفت و یادگیری شما می‌گذارد. با اینکه بیشتر داوطلبان از اهمیت خلاصه‌برداری مطلع هستند، اما روش‌های خلاصه‌برداری و شیوه‌های صحیح آن را نمی‌دانند. به همین دلیل در این مقاله تصمیم داریم تا شما را با خلاصه‌نویسی، اهمیت آن و شیوه‌های صحیح انجام این کار، بیشتر آشنا کنیم.

  دانشآموزانی که در هنگام مطالعه تنها به خواندن مطلب می‌پردازند، نسبت به دانشآموزانی که در هنگام مطالعه، خلاصه‌برداری می‌کنند، دارای بازده کمتری هستند و به همین علت، دانشآموز بمرور، علاقه خود را نسبت به مطالبی که می‌خواند از دست داده و نمیتواند به آن توجه کند؛ در نتیجه، مطالب به صورت فعالانه در ذهن وی پردازش نمی‌شود؛ به طور مثال، شما ناگهان متوجه می‌شوید که در صفحه 45 کتاب هستید، بیآنکه بدانید در همان صفحات گذشته، چه خواندهاید؛ انگار فقط آنها را ورق زدهاید؛ پس اگر هنگام مطالعه، خلاصه‌نویسی کنید، حاصل کار مفیدتر از زمانی است که صرفاً مطالب را میخوانید؛ زیرا در زمان خلاصه‌نویسی، مغز شما، حالت فعالتری دارد و سبب میشود که توجهتان به مطالب بیشتر شود و احتمال آنکه مطالب را طوری پردازش کنید که معنای شخصی برایتان داشته باشد، افزایش می‌یابد.

    برای شما داوطلبان عزیز کنکوری، و حتی دانش‌آموزانی که مشغول درس خواندن هستید، خلاصه‌‌نویسی به چهار دلیل پیشنهاد می‌شود: اول اینکه



نظرات : 0 | بازدید از پست : 0
تاریخ : سه شنبه 5 اردیبهشت 1396 23:49
نویسنده : aeenrahravi
نظرات : 0

مصاحبه با نفرات برتر کنکور

 

 

 

 



نظرات : 0 | بازدید از پست : 0
تاریخ : سه شنبه 5 اردیبهشت 1396 23:43
نویسنده : aeenrahravi
نظرات : 1

عید مبعث مبارک باد



نظرات : 1 | بازدید از پست : 0
 

 


آخرین مطالب
  
 

 

به نام خالق هستی

علت نامگذاری سایت با عنوان (آیین رهروی ) این است که اولا در زندگی برای رسیدن به هدف نهایی (قرب به خدا) می بایست برنامه ریزی داشته باشیم. ودر برنامه زندگی خود معصومین (ع) را الگو و اسوه خود قرار دهیم .پس هر حرکتی با وجود یک برنامه منظم و دقیق به مقصد می رسد.