2- بررسی کنیم ببینیم چه کسانی به ما کمک کرده اند که توانستیم موفق بشویم . اسامی همه آنها را بنویسیم و از آنها تشکر و قدردانی داشته باشیم . این تشکر از خداوند می تواند یک نماز شکرگزاری باشد و یا از دوستان و خانواده با یک هدیه ، یک نامه و یا حتی یک جمله محبت آمیز .
3- اگر در سال گذشته اذیتی برای دیگران ایجاد نموده ایم از آنها عذر خواهی کرده و حلالیت بطلبیم و اگر توانستیم برای آنها کاری انجام دهیم.
4- اگر کسی یا کسانی در حقمان بدی کرده اند آنها را از صمیم قلب ببخشیم و برایشان دعا کنیم .
5- نقاط قوت و ضعفمان در سال گذشته را بنویسیم و برای تقویت نقاط قوت و تبدیل نقاط ضعف به قوت برنامه ریزی و تلاش کنیم .
6- اهدافمان برای سال جدید را بنویسیم . اهداف باید بسیار دقیق تعریف شده باشند . یعنی باید دارای ویژگی هایی باشند از جمله : کاملا اختصاصی و مشخص ، قابل اندازگیری ، قابل دستیابی و منطبق بر واقعیات ، حتما دارای زمان ب و همچنین قابل توسعه و انگیزش بخش باشد.
در ضمن شما باید در زمینه های مختلف هدف گذاری نمایید. هدف هایی مرتبط با خانواده ، دوستان ، کار ،امور معنوی ، توسعه مهارت های فردی ،سلامت و تفریح و سرگرمی . شما زمانی موفق خواهید بود که در زمینه های مختلف موفق باشید .
7- برای رسیدن به اهدافتان برنامه ریزی نمایید .
.jpg)
نظرات
ارسال نظر